Высокоинтенсивные тренировки способствуют не только улучшению физической формы, но и повышению метаболизма, что помогает поддерживать здоровый вес и предотвращает различные заболевания. Кроме того, занятия в группе создают атмосферу поддержки, что способствует достижению лучших результатов.
FT INTERM направлена на развитие силы, выносливости и функциональной подготовки. Здесь вы сможете улучшить свои физические показатели, освоить сложные техники и повысить общую работоспособность.