+7 (926) 892-16-94 ___ +7 (985) 923-22-66
пн-пт - 07:00-22:00 ; сб-вс - 09:00-21:00
Москва, ул. Народного ополчения, 3
Время работы:
пн-пт - 07:00-22:00; сб-вс - 09:00-21:00
Ваш шаг к здоровью и силе!
Тренировка KSC FT BASIC

Хотите улучшить свою физическую форму и обрести уверенность в себе?

Групповые тренировки FT BASIC — это именно то, что вам нужно!

В течение 60 минут вы будете заниматься высокоинтенсивной функциональной тренировкой,

которая включает элементы кардио, гимнастики и работы с отягощениями (штанги, гири, гантели).

Эти тренировки подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет некоторый опыт.

  • Что вы получите от KSC FT BASIC?
    • Улучшение общей физической формы и силы

    • Повышение выносливости и энергии

    • Развитие координации и гибкости

    • Эффективное сжигание калорий и улучшение обмена веществ

    • Мотивацию и поддержку от тренера и других участников!
  • Почему это важно для вашего здоровья?
    Регулярные тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышают уровень энергии и улучшают общее самочувствие. Занимаясь в группе, вы не только достигнете своих целей быстрее, но и получите заряд положительных эмоций.
  • Когда проходит тренировка?
    Понедельник, среда, пятница:
    • 7:00 и 9:00 — Андрей Мальшаков
    • 20:00 — Евгения Тимошенко
    Вторник, четверг:
    • 9:00 — Андрей Мальшаков
    • 19:00 и 20:00 — Евгения Тимошенко
    Суббота:
    • 14:00 — Андрей Мальшаков

    Присоединяйтесь к группам FT BASIC и начните свой путь к здоровью и активной жизни уже сегодня!

    Записывайтесь на тренировку KSC FT BASIC!