Марафон
"Измени себя" с KSC
21 день интенсивной работы
Скорее всего, вы уже пробовали заниматься...
Но разные трудности могли помешать на пути к идеальному телу:
Хотели похудеть, но не получилось - срывались, уставали
Никак не удавалось добиться красивой фигуры, стать стройными
Не было поддержки от близких, мотивации, правильного окружения
Просто не хватало времени и сил на себя
Не знали с чего начать, как правильно, что нужно на старте новичку
Карантин разрушил все планы
Заказать звонок
Заполните форму, и наш менеджер перезвонит вам в течение 15 минут
Приобрести абонемент по скидке
Заполните форму, и наш менеджер перезвонит вам в течение 15 минут
Узнать подробнее о залах
Заполните форму, и наш менеджер перезвонит вам в течение 15 минут
Узнать стоимость клубной карты
Заполните форму, и наш менеджер перезвонит вам в течение 15 минут
Записаться на пробную тренировку
Заполните форму, и наш менеджер перезвонит вам в течение 15 минут, чтобы уточнить удобное время для тренировки
Рекомендации по питанию
Контроль питания, советы по режиму дня
Нагрузка под ваш уровень и цели
Тест-тренировка, фиксация результатов "до/после"
Фитнес-упражнения, домашние задания, прямые эфиры
Для безопасных и эффективных тренировок
Поддержка и мотивация
Чат с тренерами, ответы на вопросы, призы для лучших участников
Что вас ждет на марафоне
Результаты участников прошлых наборов
Такие же люди, как вы, со всего СНГ уже прошли наш марафон. 87% из них добились поставленной на старте цели.
Программа марафона
21 день, чтобы изменить себя и свой образ жизни без надрыва с поддержкой профессиональных, дипломированных тренеров
Тест на определение уровня сложности
Ежедневные занятия на все группы мышц
Прямой эфир с тренером: «Качаем пресс правильно»
Рацион и меню на каждый день для мужчин и девушек
Подведение итогов, голосование и розыгрыш призов
Прямой эфир с тренером: «Мотивация»
Неделя 1
22.03 - 28.03
Ежедневные занятия на все группы мышц
Прямой эфир с тренером: «Тренировка на ягодицы»
Рацион и меню на каждый день для мужчин и девушек
Прямой эфир с тренером: «Промежуточные результаты»
Неделя 2
29.03 - 04.04
Ежедневные занятия на все группы мышц
Прямой эфир с тренером: «Функциональные тренировки»
Рацион и меню на каждый день для мужчин и девушек
Прямой эфир с тренером: «Как развиваться дальше»
Неделя 3
05.04 - 11.04
Персональный тренер
Сrossfit lv 2

Персональный тренер
Сrossfit lv 1

Персональный тренер
Сrossfit lv 1

АЛЕКСАНДР КРАВЧЕНКО
СЕРГЕЙ БОЯРКИН
ПАВЕЛ ТРИНИТАТОВ
Кто ведет Марафон
Чемпион московской фитнес-лиги
Стаж тренировок 16 лет

Международный атлет
Чемпион московской фитнес-лиги

Стаж тренировок 6 лет
Тренерский стаж 4 года

МАРИЯ ШИПИЛОВА
АЛЕКСАНДР РОЗУМНЫЙ
Персональный тренер
Выступающий кроссфит-атлет
Чемпион мира по пауэрлифтингу
Тренерский стаж 4 года

Атлет
Стаж тренировок 12 лет
Тренерский стаж 3 года

ЕКАТЕРИНА СТЕПАНОВА
Тренер по фитнесу
Стаж тренировок 8 лет
Сертифицированный тренер
БАЗОВЫЙ
₽ 599
Тест на уровень сложности
Ежедневные тренировки
Рацион питания: отдельно для мужчин и девушек с меню на каждый день
Community чат с единомышленниками
Обратная связь от тренеров
Полезные советы и ритуалы
Прямые эфиры с тренерами-практиками
Знакомство с командой
Offline-тренировки в Москве

PREMIUM
₽ 1900
Тест на уровень сложности
Ежедневные тренировки
Рацион питания: отдельно для мужчин и девушек с меню на каждый день
Community чат с единомышленниками
Обратная связь от тренеров
Полезные советы и ритуалы
Прямые эфиры с тренерами-практиками
Знакомство с командой
Offline-тренировки в Москве

Дополнительные материалы, записи видео и менторство
Пакеты участия
Включено все самое необходимое
Старая цена
₽1000
Старая цена
₽4000
Ответы на популярные вопросы
Где будет проходить марафон?
Марафон проходит онлайн. После оплаты мы добавим вас в закрытый Telegram-канал со всей информацией о заданиях, занятиях и эфирах.
Можно принять участие, если никогда не занимались раньше?
Да, марафон подходит как опытным, так и начинающим. Все задания и упражнения подбираются с учетом результатов персональной тренировки.
Можно принимать участие из другой страны?
Да, у нас есть участники из Украины, России, Беларуси, Казахстана, Латвии, США, Испании, Финляндии, Канады.
Остались вопросы?
Оставьте заявку в форме ниже. Наш менеджер перезвонит вам и подробно все расскажет
Оставляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda